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这是一款能够监测使用者睡眠的软件,可以让使用者在这个软件中,进行各种睡眠方面的帮助,大大的提升使用者的睡眠质量,非常的方便,如果您有什么需要,请不要错过这个软件!
1.实时跟踪你的睡眠数据,还有详细的数据记录汇总,随时都能看;
2.支持多个设备连接,不管你是处于深度睡眠还是浅睡眠自然唤醒;
3.统计数据分析,你的睡眠质量可以得到缓解,帮助你快速入眠。‘
1.在睡眠最轻的睡眠阶段醒来,为您的一天提供充足的精力,休息和准备
2.管理您的睡眠周期并养成健康的饮食习惯,以保持准时
3.入睡以放松声音并唤醒您喜欢的音乐
4.设定您的睡眠目标并跟踪睡眠债务以保持动力并更好地睡眠
1.日常使用时可以很好的监测自己睡眠时的相关数据。
2.了解每天熟睡的时间以及质量。
3.有效的记录每月的数据,通过图形查看了解睡眠状态。
4.科学的调理可以缓解紧张的身心,在睡眠上达到一定的效果。
1、打开在本站下载的Sleepzy,进入首页点击闹钟,它将会为用户提供睡眠追踪闹钟
2、点击夜间统计数据,用户可以看到自己的夜间睡眠质量
3、点击趋势,用户能够对自己的睡眠质量、熟睡时间、睡眠负载等等一目了然
4、点击设置,用户可自定义开启睡眠录音、帮助睡眠、天气等等
1、点开个人账户(就是右上角你的圆圈头像);
2、里面有个订阅,点击打开就可以显示正在订阅的软件,可以看到这个软件正在7天免费的订阅;
3、再点击一下,就可以编辑订阅,下拉到最下方,点击取消订阅;
4、这样就不会再自动扣费了。
1.安装并打开Sleepzy软件后点击右下方的【设置】进入页面。
2.下滑找到【助眠音乐】的选项并点击【激活】右侧的滑块来开启功能。
3.在出现的【语音播报】功能中,大家可以自由选择喜欢的音乐。
4.进入【助眠音乐】页面后,除了可以自由选择喜欢的音乐来设置或者试听之外,也能够修改定时关闭时间。
本站为大家整合了有关睡眠的软件资源分享给大家,帮助用户早睡的同时健康科学的改善睡眠质量,让每一天的生活都更加的轻盈,有需要的用户快来下载试试吧!
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